サイダーシャーベット
情報提供:おいしい健康さん
調理時間
1時間以上
主な材料
サイダー
栄養価(1人分)
エネルギー86kcal
たんぱく質0.1g
脂質0.0g
炭水化物21.3g
コレステロール0mg
食塩相当量0.0g
食物繊維0.3g
カリウム12mg
カルシウム4mg
マグネシウム1mg
リン2mg
0.0mg
亜鉛0.1mg
ビタミンA1µg
ビタミンE0.1mg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ビタミンB60.00mg
ビタミンB120.0µg
葉酸3µg
ビタミンC1mg
ビタミンD0.0µg
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監修
おいしい健康 管理栄養士
監修者のコメント
ジャムとサイダーで作る簡単シャーベット。サイダーのしゅわっと感がほのかに残る爽やかなデザートです。

レシピが生まれたストーリー

 爽やかなサイダーシャーベット。そのときの気分や味覚の状態に合わせて、お好みのジャムとサイダーをあわせて凍らせるだけで、い…続きを読むろいろな味のシャーベットを楽しめます。暑い夏の日や食欲がないときに。

材料(2人分)

サイダー200g
いちごジャム大さじ1弱 (20 g)
マーマレード大さじ1弱 (20 g)

作り方

  1. 2枚の冷凍保存用袋にサイダーを半分ずつ、入れます。
  2. 半量にいちごジャムを加え、残りのサイダーにマーマレードを加え軽く混ぜます。
  3. 空気を抜いてから漏れないようにしっかりと閉め、冷凍庫に入れます。
  4. 凍ったら、冷凍用保存袋に入れたまま手で、よくほぐして完成です。
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